Word sterk en fit met Simone
Persoonlijke online sportcoaching, trainingsschema's op maat en onderbouwd voedingsadvies. Bereik jouw doelen met professionele begeleiding vanuit huis.
Mijn coachingaanbod
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of je conditie wilt verbeteren: met gerichte online coaching en persoonlijke ondersteuning behalen we samen duurzame resultaten.
Voedingsadvies
Deskundige begeleiding en praktische voedingsschema's die naadloos aansluiten bij jouw leefstijl.
Conditie & kracht
Gerichte opbouw geïnspireerd door topsport-ervaring in wielrennen, hardlopen en kickboksen.
1-op-1 begeleiding
Wekelijkse check-ins, directe motivatie en bijsturing zodat je altijd op koers blijft.
Jouw coach, Simone
Als afgestudeerd sportcoach, gediplomeerd Fitnesstrainer A en sportvoedingsdeskundige in opleiding breng ik bewezen theorie samen met topsportervaring. Na 5 jaar wedstrijdervaring in wielrennen, wedstrijdvechtster in het kickboksen en recreatief hardloopster weet ik precies wat er nodig is om fysiek en mentaal sterker te worden. Ik help je graag op weg naar jouw fitste zelf.
Samen bouwen aan jouw doel
Geen standaard diëten of saaie routines, maar een flexibele aanpak die werkt voor jouw dagelijkse leven. Online coaching maakt professionele begeleiding altijd en overal toegankelijk.
"Dankzij de persoonlijke schema's van Simone zit ik lekkerder in mijn vel dan ooit. Haar enthousiasme werkt enorm aanstekelijk!"
"De combinatie van trainingsbegeleiding en voedingsadvies heeft me geholpen om eindelijk consistent te blijven met sporten."
"Simone reageert snel, motiveert je op de juiste momenten en stemt alles perfect af op een druk werkleven."
Klaar om de eerste stap te zetten?
Start vandaag nog met jouw online coachingstraject en ervaar wat een gericht trainings- en voedingsplan voor je energie en gezondheid kan doen.
Neem contact op
Werkwijze & locatie
Gevestigd in Oud Gastel.
Alle coaching vindt 100% online plaats, dus je kunt starten waar je ook woont.